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바람둥이의 심리: 자기애성 성격장애와의 은밀한 연결고리 바람둥이라는 단어를 들으면 어떤 이미지가 떠오르시나요? 매력적인 미소, 끊임없는 연애, 그리고 어쩌면 살짝 무책임한 태도? 하지만 이 화려한 겉모습 뒤에는 심리학적으로 흥미로운 요소가 숨어 있을지도 모릅니다. 특히, 바람둥이의 행동 패턴은 자기애성 성격장애(Narcissistic Personality Disorder, NPD)와 놀라운 유사성을 보이곤 합니다. 과연 이 둘 사이에는 어떤 연결고리가 있을까요? 이번 글에서는 바람둥이의 심리와 자기애성 성격장애의 관련성을 깊이 파헤쳐 보겠습니다.바람둥이의 행동: 단순한 유혹일까, 그 이상일까?바람둥이는 보통 연애에서 자유분방하고, 여러 파트너와 관계를 맺는 사람으로 묘사됩니다. 이들은 종종 매력적이고, 사람을 끌어당기는 카리스마를 뽐냅니다. 하지만 그들의 행.. 2025. 4. 16.
사업 실패와 가족 살해: 성격장애의 그림자 최근 경기 용인에서 발생한 충격적인 사건은 많은 이들에게 큰 충격을 안겼습니다. 50대 남성이 사업 실패를 이유로 자신의 부모, 아내, 두 딸 등 가족 5명을 살해하고 자신도 극단적 선택을 시도한 사건은 단순한 비극을 넘어 심리적, 사회적 요인을 깊이 들여다보게 합니다. 그는 왜 가족의 목숨을 자신의 실패와 연결 지었을까요? 그리고 이런 극단적 행동 뒤에 숨은 심리적 요인은 무엇일까요? 이번 글에서는 이 사건을 중심으로, 사업 실패로 인한 가족 살해의 동기와 그 뒤에 있을 가능성이 있는 성격장애를 분석해 보겠습니다.사업 실패와 가족 살해: 동기는 무엇인가?사업 실패는 단순히 경제적 손실을 넘어 개인의 자존감, 사회적 위치, 미래에 대한 희망을 송두리째 흔들 수 있는 중대한 사건입니다. 특히 가족을 부양하.. 2025. 4. 16.
마음챙김 명상: 바쁜 일상 속 마음의 쉼표 찍기 현대인의 삶은 끊임없는 멀티태스킹과 정보 홍수 속에서 숨 가쁘게 흘러갑니다. 정신없는 하루를 보내다 보면 나 자신과 연결되는 시간을 잃기 쉽죠. 이때 마음챙김 명상이란 작은 쉼표 하나가 삶에 큰 변화를 가져올 수 있습니다. 마음챙김 명상은 단순히 앉아서 눈을 감는 행위가 아니라, 지금 이 순간에 온전히 집중하며 내면의 평화를 찾아가는 여정입니다. 이 글에서는 마음챙김 명상의 개념, 효과, 그리고 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 구체적인 방법을 자세히 알려드릴게요.마음챙김 명상이란?마음챙김 명상(Mindfulness Meditation)은 불교 전통에서 유래했지만, 오늘날에는 종교적 색채를 벗고 과학적으로도 주목받는 명상 기법입니다. 핵심은 ‘지금 이 순간’에 판단 없이 주의를 기울이는 것. 예를 들어, 커.. 2025. 4. 16.
유전자 속 싸움꾼? 폭력성도 유전될까? 폭력은 인류 역사만큼이나 오래된 주제입니다. 누군가는 화가 치밀 때 주먹을 휘두르고, 또 누군가는 차분히 대화를 선택하죠. 이런 차이는 어디서 오는 걸까요? 폭력성이 유전자에 새겨진 운명일까요, 아니면 환경이 만든 결과일까요? 이 질문은 단순히 호기심을 넘어 윤리, 심리학, 그리고 뇌과학까지 얽힌 뜨거운 감자입니다. 오늘은 폭력성과 유전의 관계를 뇌과학적 관점에서 깊이 파헤쳐 보겠습니다.폭력의 씨앗, 유전자에 있을까?폭력성이 유전된다는 주장은 꽤 오래전부터 논란의 중심에 있었습니다. 특정 유전자가 사람을 더 공격적으로 만든다는 연구들이 하나둘 발표되면서 이 논쟁은 더욱 불붙었죠. 대표적인 예로 MAOA 유전자, 일명 "전사 유전자"가 있습니다. 이 유전자는 뇌에서 세로토닌과 같은 신경전달물질을 조절하는데.. 2025. 4. 15.
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