본문 바로가기
반응형

전체 글844

도박의 룰렛: 중독의 신경과학적 비밀 도박은 단순한 오락을 넘어, 때로는 사람의 뇌를 사로잡는 강력한 중독으로 변모합니다. 카지노의 화려한 불빛, 슬롯머신의 짜릿한 소리, 그리고 승리의 스릴은 뇌의 복잡한 신경회로를 자극하며 사람을 도박의 늪으로 끌어들입니다. 뇌과학적 관점에서 도박중독은 단순한 의지력 부족이 아니라, 뇌의 보상 시스템과 감정 조절 메커니즘이 얽힌 복잡한 생물학적 현상입니다. 이 글에서는 도박중독의 뇌과학적 기제를 탐구하며, 왜 뇌가 도박에 빠져드는지, 그리고 이를 어떻게 이해할 수 있는지 살펴보겠습니다.도박중독이란 무엇인가?도박중독은 개인이 도박에 대한 충동을 억제하지 못하고, 사회적·경제적·정서적 문제를 초래함에도 불구하고 지속적으로 도박을 반복하는 상태를 말합니다. 미국정신의학회(APA)의 DSM-5에서는 도박중독을 '.. 2025. 4. 18.
게임중독, 뇌가 보내는 SOS: 중독의 비밀을 파헤치다 현대 사회에서 게임은 단순한 오락을 넘어 많은 이들의 일상 속 깊이 자리 잡았습니다. 하지만 게임의 재미에 빠져 시간 가는 줄 모르다가 어느새 중독의 늪에 빠지는 경우도 적지 않습니다. 과연 게임중독은 왜 생기는 걸까요? 뇌과학의 관점에서 게임중독의 메커니즘을 살펴보고, 그 원인과 영향을 탐구해 보겠습니다.게임중독이란 무엇인가요?게임중독은 게임에 과도하게 몰입해 일상생활, 사회적 관계, 학업, 직업 등에 부정적인 영향을 미치는 상태를 말합니다. 세계보건기구(WHO)는 2019년 게임중독을 '게임 행동 장애(Gaming Disorder)'로 공식 질병 코드에 포함하며 그 심각성을 인정했습니다. 이는 단순히 게임을 좋아하는 것과는 다릅니다. 중독은 통제력을 상실하고 게임 외의 삶이 무너지는 단계로, 뇌의 복.. 2025. 4. 18.
사랑의 화학, 페닐에틸아민: 3년의 유혹일까? 사랑에 빠졌을 때 심장이 두근거리고, 온 세상이 장밋빛으로 물드는 그 기분, 다들 한 번쯤 느껴보셨을 겁니다. 이 마법 같은 감정의 배후에는 화학 물질이 숨어 있다는 사실, 알고 계셨나요? 그 주인공은 바로 페닐에틸아민(PEA), 사랑의 화학 물질로 불리는 신경전달물질입니다. 오늘은 이 매혹적인 물질과 사랑의 유효기간, 그리고 초콜릿과의 달콤한 연관성에 대해 이야기해보려 합니다.페닐에틸아민, 사랑의 불꽃을 지피다페닐에틸아민은 뇌에서 분비되는 화합물로, 도파민과 노르에피네프린 같은 기분 좋은 신경전달물질의 분비를 촉진합니다. 사랑에 빠졌을 때 느끼는 짜릿함, 상대방만 생각하면 미소 짓게 되는 그 순간들은 PEA가 뇌에서 파티를 열고 있을 때입니다. 이 물질은 심박수를 높이고, 집중력을 강화하며, 에너지를 .. 2025. 4. 18.
시상하부: 뇌의 비밀 지휘자 뇌는 인간의 몸과 마음을 조율하는 복잡한 오케스트라입니다. 그 중심에 서서 지휘봉을 휘두르는 기관이 바로 **시상하부(hypothalamus)**입니다. 작지만 강력한 이 뇌 부위는 생존과 쾌락, 감정과 행동을 아우르는 놀라운 역할을 수행합니다. 뇌과학적으로 시상하부를 분석하며, 이 작은 지휘자가 우리 삶을 어떻게 이끄는지 알아보겠습니다.시상하부란 무엇인가요?시상하부는 뇌의 깊은 곳, 시상 아래에 자리 잡은 작은 구조물입니다. 크기는 포도알만 하지만, 그 영향력은 어마어마합니다. 시상하부는 신경세포와 신경교세포로 구성되며, 뇌의 다른 부위와 복잡한 신경망으로 연결되어 있습니다. 이곳은 호르몬 조절, 자율신경계 통제, 감정 반응 등 다양한 기능을 관장합니다. 말하자면, 시상하부는 우리 몸의 '항상성(hom.. 2025. 4. 18.
반응형