본문 바로가기
반응형

전체 글844

코가 휴가를 떠났다? 후각 상실의 숨은 원인 탐구! 안녕하세요! 갑자기 냄새가 사라져서 세상이 조금 밋밋하게 느껴지신 적 있으신가요? 후각 상실, 즉 냄새를 맡지 못하는 증상은 생각보다 많은 사람들에게 찾아올 수 있는 불청객이에요. 그 원인은 단순한 감기부터 조금 더 복잡한 건강 문제까지 다양하답니다. 오늘은 후각 상실의 가능한 원인을 함께 살펴보며, 코가 왜 우리를 잠시 떠났는지 재미있게 알아보겠습니다!1. 감기나 독감, 그 흔한 불청객가장 먼저 떠오르는 원인은 아마도 감기나 독감일 거예요. 코가 막히고 콧물이 줄줄 흐르면서 냄새 맡는 능력이 잠시 멈추는 경험, 다들 한 번쯤 해보셨죠? 바이러스가 코 점막을 괴롭히면서 후각 신경이 제대로 작동하지 못하게 되는 거랍니다. 보통 감기가 낫고 나면 코도 다시 제자리를 찾아요. 그러니 너무 걱정 마세요, 코는 .. 2025. 4. 9.
뇌가 사랑을 속삭일 때: 감성지능 EQ의 비밀을 풀다 감성지능, 흔히 EQ(Emotional Quotient)라고 불리는 이 능력은 우리가 감정을 이해하고 조절하며, 타인과 소통하는 데 핵심적인 역할을 합니다. IQ가 논리와 분석의 세계라면, EQ는 마음과 마음이 얽히는 따뜻한 영역이에요. 그런데 이 감성지능이 단순히 '마음의 기술'에 그치는 게 아니라 뇌 과학과 깊이 연결되어 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 뇌 속 신비로운 무대에서 EQ가 어떻게 춤을 추는지, 과학적으로 풀어보겠습니다.감성지능이란 무엇일까요?감성지능은 미국의 심리학자 다니엘 골먼(Daniel Goleman)이 대중화한 개념으로, 자신의 감정을 인식하고 관리하며, 타인의 감정을 읽고 공감하는 능력을 뜻합니다. 크게 다섯 가지 요소로 나뉘는데요: 자기 인식, 자기 조절, 동기 부여, 공.. 2025. 4. 8.
마음의 마법 지수, EQ가 뭐길래? 안녕하세요! 오늘은 우리가 일상에서 자주 듣지만, 막상 정확히 설명하려면 살짝 머뭇거리게 되는 주제인 감성지능, 즉 EQ(Emotional Intelligence)에 대해 이야기해보려 합니다. IQ가 머리의 똑똑함을 측정한다면, EQ는 마음의 똑똑함을 다루는 능력이라고 할 수 있죠. 과연 이 EQ라는 것이 무엇인지, 왜 중요한지, 그리고 어떻게 우리 삶에 영향을 미치는지 함께 알아볼까요?감성지능이란 무엇일까요?감성지능은 자신의 감정을 이해하고 관리하며, 타인의 감정을 읽고 그에 맞춰 소통하는 능력을 뜻합니다. 쉽게 말해, "나 지금 화가 났구나" 하고 스스로 알아차리거나, 친구가 말없이 우울해 보일 때 "혹시 무슨 고민 있니?" 하고 다가가는 그 능력이 바로 EQ의 핵심이에요. 이 개념은 1990년대 심.. 2025. 4. 8.
유전자도 감성지능 앞에서는 눈치 좀 봐야 할걸요? 감성지능(EQ, Emotional Intelligence)이란 무엇일까요? 흔히 IQ가 지적 능력을 대표한다면, EQ는 감정을 이해하고 조절하며, 타인과 소통하는 능력을 뜻합니다. 우리는 살면서 "저 사람은 참 눈치가 빠르다"거나 "감정이 풍부하다"는 말을 종종 듣곤 하죠. 그런데 이 감성지능이라는 것이 과연 타고나는 걸까요, 아니면 후천적으로 키울 수 있는 걸까요? 오늘은 유전과 감성지능의 흥미로운 관계를 파헤쳐 보겠습니다.감성지능, 타고난 재능일까?"저는 원래 감정이 메말랐어요"라며 농담처럼 말하는 친구를 본 적 있으신가요? 실제로 감성지능의 일부는 유전자에서 기인한다는 연구들이 있습니다. 예를 들어, 신경전달물질인 세로토닌이나 도파민 같은 호르몬은 우리의 감정 반응과 밀접한 관련이 있는데, 이 호르.. 2025. 4. 8.
반응형

티스토리툴바